Eine klassische Fuß-Massage bleibt auf der Oberfläche, ist beruhigend, jedoch kann es auch erfrischend sein; ein Gefühl das viele als „schönen und wohltuenden Schmerz“ empfinden. Die Fußmassage kann das allgemeine Wohlbefinden im ganzen Körper verbessern. Das liegt daran, dass sie entspannend wirkt. Zudem wird das Gewebe bei der Massage gelockert, was dazu führt, dass die Energie im Körper ungehindert fliessen kann. Gerade bei schlechter Stimmung oder psychischen Belastungen zeigt sich die Fußmassage deshalb als positiv.